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Cómo usar el rodillo de jade, masaje facial sencillo para un cutis perfecto

Rodillo de jade
Actualmente, sobre todo en redes sociales, se ha popularizado mucho el tema del skincare para mantener un cutis perfecto. Si bien, el rodillo de jade no queda atrás y las expertas han rendido comentarios positivos sobre este rodillo en el rostro, siendo un artefacto para personas que aman el mundo de la belleza e imprescindibles en la rutina. Los rodillos de jade son utilizados desde el siglo VII en...

El renacer del cannabis: usos terapéuticos del CBD

En este artículo hablaremos sobre que es el CBD y para qué lo utilizamos hoy en día, es una sustancia que cada vez más se usa como terapia para diversas enfermedades o problemas de las personas y que se está haciendo un hueco entre otros medicamentos por ser de procedencia más natural. Ya sea como aceite de CBD, cremas de cannabidiol, fumar cogollos o usando un vaper CBD, hacemos...

Todo lo que necesitas saber acerca de los Finger Spinner

Seguramente habrás escuchado hablar de los Finger Spinner, esa nueva moda que se ha extendido a las calles y sobretodo a los colegios. No, no es una moda sólo de niños, es una moda que está extendida en la sociedad debido a sus peculiares beneficios en personas ansiosas o en personas que están pasando un proceso duro, finger Spinner es la mejor distracción. ¿Qué es Fidget spinner? Spinner es...

Di adiós a las alergias con acupuntura

Todos sabemos que cuando llega la primavera todo se pone complicado. Para las personas que somos alérgicas o que no lo somos pero tenemos síntomas de empezar a serlo, esta época es difícil vivirla en plena alegría y felicidad si no sabemos cómo tratar este inconveniente. Las alergias se manifiestan a través de estornudos, picor de ojos, congestión nasal, irritación de garganta o dolores de cabeza. Para aliviar estos...

¿Qué efecto tienen los antioxidantes en la función auditiva?

Ha habido una investigación acerca de si teniendo una dieta rica en vitaminas antioxidantes y magnesio puede ayudar a proteger a las personas ante la pérdida de audición. Con las nuevas tecnologías, se está aumentando el porcentaje de personas que tienen pérdidas de audición, ya sea parciales o totales. De hecho, se ha investigado que esta pérdida de audición afecta alrededor de un 20% del total de las personas....

8 cosas que debes saber antes de tu primera acupuntura

Aunque la acupuntura es cada vez más habitual y se solicita como una terapia alternativa o complementaria a la medicina occidental, muchos pacientes que quieren ir por primera vez no saben qué van a encontrarse o qué hacer en su primera visita. Por ello, aquí te vamos a dar algunos de los consejos más comunes que debes saber. 1. La acupuntura trata muchas dolencias Los Acupunturistas no logran entender...

Mejora tu salud con aceite de pescado

El aceite de pescado es conocido desde hace tiempo como suplemento para los deportistas. Es una vitamina de omega 3 que lo que hace es desarrollar en el cuerpo más tejido. También está comprobado que tiene más beneficios tanto para el corazón como para el cerebro. Te traemos los beneficios al completo de tomar aceite de pescado para que empieces desde ya a introducirlo en tu dieta. Ayuda a...

¿La melatonina realmente ayuda a conciliar el sueño?

La melatonina es una hormona que tenemos en nuestro organismo que informa al cuerpo del ritmo cardíaco y regula el reloj biológico pero que además de eso, también se puede crear en un laboratorio y usarla en forma de pastilla para ajustar los niveles de esta hormona. La utilizan en gente que padece de insomnio y necesita una ayuda extra para poder conciliar el sueño. Pero, ¿es cierto que...

¿Ayuda el Tai Chi a reducir el riesgo de enfermedades del corazón?

Al igual que otras formas de actividad física, el Tai Chi puede ser un método eficaz para ayudar a reducir el riesgo de enfermedades del corazón. La práctica mente-cuerpo, que se caracteriza por movimientos suaves y respiración profunda, ofrece una forma alternativa de ejercicio que puede apelar en particular a las personas de edad avanzada o frágiles. Aunque el número de estudios sobre el tai chi es limitado, varios...

Aromaterapia en la menopausia

La menopausia es uno de los estados por los que pasan las mujeres a cierta edad. Esta situación, a menudo, viene acompañada de síntomas molestos e impredecibles que pueden acompañarla durante meses o incluso años. Por ejemplo, falta de libido, aumento de peso, calores nocturnos, cambios de humor, etc. Hoy día la aromaterapia puede ayudar a paliar estos síntomas y hacer que la mujer se sienta mucho mejor. Sólo...