Emociones, reflexoterapia podal y esencias florales de Bach

Esencias florales de Bach
El masaje en los pies es una actividad que se realiza en los países orientales desde hace millones de años. Esto con el objetivo de activar el poder autocurativo del cuerpo, gracias a esta técnica se ha desarrollado al pasar el tiempo el método conocido como reflexoterapia podal. Entre las tradiciones más antiguas, como las teorías más actuales se establece que existen zonas energéticas que recorren todo el cuerpo,...

Beneficios de la aromaterapia para tu salud

Preparación de aceites esenciales para Aromaterapia
La aromaterapia es considerada cono una de las técnicas más antiguas que existen, donde se utiliza aceites esenciales para tratar distintos problemas de salud, estos pueden ser físicos y psicológicos, sus beneficios son fantásticos y esto se debe a que sus aceites provienen de las plantas, hierbas, cortezas y de flores que son naturales. Para aplicar la aromaterapia existen distintas técnicas, sus aromas van desde la lavanda hasta el...

Terapias Alternativas que Cuidan de la Salud y del Bienestar

La acupuntura es una de las terapias alternativas más conocidas
Las terapias alternativas son prácticas que buscan mejorar la salud y el bienestar a través de métodos no convencionales. A continuación, presentamos algunas de las terapias alternativas más populares que se utilizan para cuidar la salud y el bienestar. 1. Acupuntura La acupuntura es una terapia alternativa originaria de la medicina tradicional china, que consiste en insertar agujas finas en puntos específicos del cuerpo para aliviar el dolor y...

¿Cómo aplicar la aromaterapia?

¿Como aplicar aromaterapia?
A pesar de que los remedios caseros se usaban en los viejos tiempos, al día de hoy se siguen usando algunos (la mayoría) para combatir algunas enfermedades o, para tener diversos tratamientos terapéuticos. De hecho, uno de los más relevantes hasta el momento es la aromaterapia. Pero, aunque suele tener gran relevancia, son muchas las personas que aún la desconocen y tienen dudas como: «¿Qué es la aromaterapia?» o...

Aromaterapia en la menopausia

La menopausia es uno de los estados por los que pasan las mujeres a cierta edad. Esta situación, a menudo, viene acompañada de síntomas molestos e impredecibles que pueden acompañarla durante meses o incluso años. Por ejemplo, falta de libido, aumento de peso, calores nocturnos, cambios de humor, etc. Hoy día la aromaterapia puede ayudar a paliar estos síntomas y hacer que la mujer se sienta mucho mejor. Sólo...

Aromaterapia: formula del aceite esencial de eucalipto

Las hojas de eucalipto son sumamente beneficiosas para nuestra salud, tiene propiedades antisépticas, astringentes, nos protege de enfermedades como la gripe o el resfriado. Tiene además propiedades expectorantes. A continuación te contaremos como puedes hacer tu propio aceite de eucalipto. Ingredientes •    Hojas de eucalipto fresco, están mantienen mejor el aroma y las propiedades que las secas. •    Aceite de almendras, si no tienes este puedes usar cualquier otro...

Aromaterapia: propiedades del aceite esencial de romero

Este aceite se atrae vaporizando las hojas de romero. Esta es una planta que tiene hojas de un color verde oscuro, estas son muy finas. El aceite de este vegetal tiene muchísimas propiedades que son sumamente beneficiosas para nuestra salud. Los aceites esenciales se utilizan en aromaterapia, esta es una terapia alternativa muy antigua, su objetivo es mejorar nuestra salud a través el uso de aceites esenciales. Los beneficios...

¿Qué es la Aromaterapia?

Esta es una terapia alternativa que utiliza las propiedades de los aceites esenciales que se extraen de las plantas aromáticas. Los aceites esenciales no son ingeridos, se los utiliza para inhalarlos o aplicarlos sobre la piel. A través de estos aceites establece la armonía del cuerpo y la mente. El potencial curativo que tiene la aromaterapia proviene de su capacidad para provocar la relajación, y a la vez, generar...

Aromaterapia para un mayor relax

La Aromaterapia es una de las mejores disciplinas terapéuticas, la cual suele aprovechar todas las propiedades que los aceites esenciales extraídos propiamente de las plantas orgánicas, han de otorgar. Ésta restablece la armonía del cuerpo y el equilibrio. Además, ayudar a beneficiar mucho más la belleza y la salud psíquica. La palabra aroma suele significar «olor dulce» y la palabra terapia, «tratamiento para curar». El potencial curativo de esta...

Aceites esenciales peligrosos

La lista de los siguientes aceites han sido declarados peligrosos. Hay que usarlos con cautela. ¡Los aceites esenciales no se deben tomar por via oral! No se debe aplicar sobre la piel aceites esenciales puros sin diluir con un aceite de almendras, girasol, sésamo, etc. Los datos que a continuación se dan han sido confirmados por el manual de datos de seguridad de los aceites esenciales de Robert Tisserand,...