Category: Yoga
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Las 3 asanas más beneficiosas del yoga
Las posturas del Yoga, también denominadas asanas, buscan despertar el cuerpo, espítiru y mente. Cada una de las asanas...
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El Karma Yoga se caracteriza por la acción, es decir, toda acción cualquiera que sea genera un karma malo...
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El método Bikram Yoga combina dos ejercicios de respiración y 26 posturas también denominadas asanas, en clases de noventa...
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Las finalidades del yoga son siempre las mismas: la unión de la mente, el cuerpo y el alma. No...
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