Monthly Archives: octubre 2011

El cigarrillo electrónico podría salvar cientos de vidas según la Unidad Nudge

En un intento de reducir el número de muertes al año producidas por el consumo de tabaco, la Unidad Nudge en el Reino Unido intenta buscar una fórmula para animar a los fumadores a utilizar el cigarrillo electrónico que aunque libera nicotina, no forma parte de sus componentes sustancias cancerígenas que terminan provocando la muerte. El periódico online The Guardian se hace eco de la noticia El periódico británico...

Alimentación funcional, conoce todos los secretos

Los alimentos funcionales son aquellos que contienen sustancias beneficiosas para el organismo humano. Los componentes de estos alimentos afectan al cuerpo de forma muy positiva. Las sustancias más conocidas popularmente son las fibras, los antioxidantes, las vitaminas y los minerales, las bacterias ácido-lácticas y las sustancias excitantes y tranquilizantes. La fibra Es un hidrato de carbono que el organismo no puede digerir y que expulsa por medio de las...

15 Plantas medicinales imprescindibles en tu botiquín

Los poderes curativos de algunas plantas son conocidos desde hace miles de años. Este tipo de plantas ya se utilizaban en la antigüedad para aliviar y curar ciertas dolencias. Las plantas medicinales proporcionan múltiples beneficios para la salud, sin aportar efectos secundarios. Gracias a la gran diversidad que la naturaleza nos ofrece, es fácil encontrar una planta para tratar cualquier síntoma o enfermedad. Las plantas medicinales más usadas Existen...

Alergia a los ácaros. Síntomas, prevención y soluciones

Una de las alergias mas comunes es la que se sufre a consecuencia de los ácaros, bien para el que la tenga diagnosticada como para el que no, es de gran utilidad conocer sus síntomas, saber cómo prevenirla y las diferentes maneras de combatirla. ¿Que hay que saber? Los ácaros del polvo están presentes en todos los hogares, se les denomina organismos microscópicos que se multiplican con gran facilidad...

Ducha con Luz Led

Hoy te presentamos un producto muy singular y con varias utilidades. Su función principal es como elemento de seguridad en el baño. Te indicará, cambiando de color, las variaciones de temperatura del agua en la salida de la ducha. Evita posibles quemaduras a tus hijos y olvídate de cambios bruscos cuando estás debajo del agua. En esta oportunidad me gustaría presentarles una excelente opción a todos los que tienen...

Terapias alternativas con bola de Pilates

El método Pilates es mucho más que un método de realizar ejercicio, es considerado una filosofía para el entrenamiento del cuerpo, pero también de la mente. Yoga y Pilates En la disciplina del Yoga, también se utiliza para la realización de ciertas posturas, el uso de la bola de Pilates. Estas bolas de balance son también llamadas bolas suizas o de gimnasio ofreciendo un soporte al cuerpo a la...

Pilates para embarazadas

Cuando la mujer está embarazada, el cuerpo sufre una serie de cambios considerables sobre todo en la zona del abdomen, la pelvis y los senos con lo cual, hacer ejercicio es muy importante para mantener un buen tono muscular y prevenir problemas. El método Pilates es una forma ideal para mantenerte perfecta durante todo el periodo del embarazo. Los ejercicios en Pilates Los ejercicios del método Pilates combinan flexibilidad...