Category: Otras Terapias

Algunas terapias forman parte del arte de curar desarrollado por pueblos milenarios, mientras otras asocian filosofías orientales con ejercicios y masajes que mejoran el control físico y mental. En realidad no curan todo, pero ofrecen un espectro muy amplio de posibilidades que nos permiten alcanzar el bienestar. Además sería bueno considerarlas como un complemento necesario y si bien la lista es larga, podemos rescatar algo bueno de cada una.

Terapias para dormir

Hoy en día son muchas las personas que tienen problemas para conciliar el sueño debido al estrés y los problemas personales y laborales que pueden vivir y que les dan muchos quebraderos de cabeza al punto de no ayudarles a dormir con lo que el cuerpo no descansa lo que debiera y eso repercute negativamente en el buen desempeño a lo largo del día. Es por eso que hoy...

Terapias alternativas para los epilépticos

Todas las enfermedades y trastornos de salud que se pueden tratar tienen un tratamiento médico. Sin embargo, se sabe que, a veces, la medicina no es la única que cura y también las terapias alternativas lo hacen, a menudo más rápido y mejor que las pastillas. Un ejemplo lo tienes con la propia acupuntura que, antes, los médicos no la recomendaban porque decían que no servía para nada, y...

Rejuvenece tu rostro con hielo como terapia

Siempre se ha dicho, por los médicos, que es bueno acabar las duchas con agua fría porque eso hace que el cuerpo se active más rápido y, de cara a la circulación de la sangre, es mucho mejor. Pero, no solo eso es bueno, lo cierto es que rejuvenecer el rostro ahora es posible sin tener que estar comprando cremas que de por sí son caras y tardan mucho...

Terapia acuática: aguas mineromedicinales

Existen varias terapias acuáticas, aquí trataremos el tema de las aguas mineromedicinales. Para que las aguas sean mineromedicinales deben cumplir una serie de requisitos: Deben ser declarada de utilidad publica por organismos competentes Deben estar dotadas de mineralización y temperatura que le confieran propiedades terapéuticas. Esas características deben mantenerse en forma constante Dependiendo de la afección que se necesite tratar, las técnicas que se emplean son diferentes. Como primera...

Técnica holística: la maderoterapia

Esta terapia consiste en aplicar masajes a través del empleo de diferentes elementos de madera. Estos deben tener diferentes tamaños, formas, deben estar diseñados para adaptarse a las distintas zonas del cuerpo. Esta técnica holística es capaz de equilibrar y estimular la energía, reduce el nivel de estrés, y como si esto fuera poco alivia dolores musculares y articulares. Como verás esta técnica es muy completa. Esta técnica es...

Conoce que es la biorretroalimentación

Esta es una terapia relativamente reciente, se originó a mediados del siglo XX. El Profesor José Kamiya descubrió que podía controlar sus ondas cerebrales, y a través de ellas sus procesos psicofísicos. Poco a poco esta terapia se fue perfeccionada y desarrollando, 15 años después Barry Sterman la utilizo con fines terapéuticos. A través de esta terapia podemos aprender a mejorar la salud y rendimiento de nuestro cuerpo. Sin...

¿Sabes que es la cristaloterapia?

Esta es otra terapia alternativa, en ella se utilizan piedras y cristales para lograr la sanación del cuerpo. Para esta terapia las piedras actúan sobre nuestra aura, equilibran y fortalecen la energía de la mente y del cuerpo. A continuación te contaremos cuales son las piedras que se utilizan en la cristaloterapia, y cuáles son sus propiedades. Ágata: Combate el insomnio, alivia problemas en la garganta. Contribuye a lograr...

Fitoterapia: propiedades medicinales de la menta

La fitoterapia, es una terapia alternativa, esta consiste en tratar las enfermedades mediante las sustancias obtenidas de los vegetales. En los últimos años se ha descubierto que la menta tiene muchas propiedades. La menta es una planta perenne pertenece a la familia de las labiadas. Tiene un aroma intenso. Su cultivo es muy sencillo, el único requerimiento es el agua abundante. Puede cultivarse en la tierra de un jardín...

Reflexología Podal

La reflexología es una técnica china milenaria que trata zonas reflejas. Al aplicar el masaje se observaba que este no solo beneficiaba a la zona del cuerpo en la que se había aplicado, sino que también mejoraba otras zonas. El descubrimiento de esta influencia a nivel reflejo sobre distintas áreas corporales, fue lo que dio origen a esta terapia. La reflexología trabaja estimulando puntos de presión que tenemos en...

¿Qué es el “Deeksha” y cómo puede beneficiarme?

Es una palabra Sánscrita compuesta por “DEE” (transferencia) y “KSHA” (digestión) y se le llama así por la transferencia de energía que emana de una persona para proporcionársela a otra. Se lleva a cabo poniendo tanto emisor como receptor de frente, el receptor (quien recibe) se coloca en cunclillas mientras que el emisor (quién emite) coloca sus manos sobre la cabeza del receptor, transfiriéndole toda la energía y carga...